Singkawang (16/06) Untuk menjaga kondisi tubuh yang sehat dan prima, badan harus digerakkan dan senam merupakan salah satu solusinya. Kegiatan senam dilaksanakan secara rutin agar hal ini menjadi kebiasan dan dapat menjadikan warga binaan yang memiliki gaya hidup yang sehat. Baik ketika di dalam lapas, maupun kelak di luar lapas nantinya. Setelah melaksanakan senam, kegiatan dilanjutkan dengan olahraga.Dengan senam, otot dan persendian tulang akan terasa lebih nyaman dan tidak kaku. Dengan melakukan kegiatan ini, diharapkan kondisi badan WBP dapat terjaga dengan baik.
#KumhamPasti #KumhamKalbar #KalbarPastiMantap #MenpanRB Kanwil Kemenkumham Kalbar Pria Wibawa Lapas Singkawang
0 Komentar