Singkawang - Jumat (14/01)
Senam Pagi Warga Binaan Lapas Kelas IIB Singkawang
Untuk menjaga kondisi tubuh yang sehat dan prima, badan harus digerakkan dan senam merupakan salah satu solusinya. Kegiatan senam dilaksanakan secara rutin agar hal ini menjadi kebiasan dan dapat menjadikan warga binaan yang memiliki gaya hidup yang sehat. Baik ketika di dalam lapas, maupun kelak di luar lapas nantinya.
Dengan senam, otot dan persendian tulang akan terasa lebih nyaman dan tidak kaku. Dengan melakukan kegiatan ini, diharapkan kondisi badan WBP dapat terjaga dengan baik, ungkap Kalapas Singkawang M.Yani.
0 Komentar